3 تصور غلط از زمان که باعث می شود بهره وری کمتری داشته باشید
نوشته شده توسط : sanaz

1-  کنترل تقویم در صورتی که رئیس را انتخاب نکنید، غیرممکن است.

بسیاری از افراد بر این باورند که اگر رئیس نباشند، به دلیل قدرت تصمیم گیری محدودشان قادر به کنترل تقویم خود نخواهند بود. ممکن است قدرت تصمیم گیری کمتری داشته باشند و ممکن است نتوانند زمانی که جلسات برنامه ریزی می شوند و وظایف تعیین می شوند، کنترل کنند.

در حالی که اگر رئیس نیستید، ممکن است کنترل تقویم خود چالش برانگیزتر باشد، اما همچنان می‌توانید زمان خود را به طور موثر مدیریت کنید. چند استراتژی که می توانید امتحان کنید عبارتند از:

در دسترس بودن خود را مشخص کنید: رئیس و همکاران خود را از در دسترس بودن خود و همچنین وظایف و تعهداتی که دارید مطلع کنید. این می تواند به جلوگیری از برنامه ریزی جلسات یا کارهای غیر ضروری در زمان های غیرمنتظره کمک کند.

مرزها را تعیین کنید: با رئیس و همکاران خود در مورد وظایف و تعهداتی که می توانید بپذیرید مرزهایی تعیین کنید. این می تواند به شما کمک کند از بار اضافی جلوگیری کنید و مطمئن شوید که زمان کافی برای تکمیل کار خود دارید.

اولویت بندی کارها: از مهم ترین کارها شروع کنید و سعی کنید کاره ای کم اهمیت تر را در صورت امکان به تعویق بیندازید.

از ابزارهای مدیریت زمان استفاده کنید: لیست های To-do، تقویم ها و نرم افزارهای ردیابی زمان تنها چند مورد از ابزارها و تکنیک هایی هستند که می توانند به شما در مدیریت بهتر زمان کمک کنند.

درخواست کمک کنید: هیچ شرمی در درخواست کمک وجود ندارد. اگر واقعا در مدیریت زمان خود دچار مشکل هستید، به دنبال حمایت همکاران، مدیر یا رئیس خود باشید. آن ها ممکن است بتوانند منابع یا نکاتی را برای کمک به شما در مدیریت موثرتر زمان فراهم کنند.بیشتربخوانید

2-  خوب است که دائما مشغول باشید.

در حالی که برخی از افراد ترجیح می دهند برنامه های خود را تا حد امکان فشرده نگه دارند تا از اتلاف وقت جلوگیری کنند، برخی دیگر این کار را برای همگام شدن با دیگران یا جلوگیری از از دست دادن فرصت ها انجام می دهند.

برخی ممکن است تحت تاثیر فشار اجتماعی قرار بگیرند که دائما مشغول باشند و کار را بر جنبه های دیگر زندگی خود اولویت بندی کنند. این امر می تواند آن ها را به این باور برساند که مشغول بودن مداوم خوب است زیرا نفس آن ها را تغذیه می کند تا همیشه در حال انجام کاری باشند.

با این حال، مشغول بودن بیش از حد می تواند منجر به فرسودگی شغلی و کاهش بهره وری شود. هنگامی که شما به طور مداوم در حال استراحت هستید، ممکن است زمان کافی برای استراحت نداشته باشید که می تواند منجر به خستگی جسمی و ذهنی شود. تمرکز کردن و تکمیل وظایف هنگامی که شما تحت فشار و استرس بیش از حد قرار دارید، می تواند دشوار باشد.

بنابراین مهم است که زمان استراحت و استراحت را برنامه ریزی کنید تا بتوانید دوباره شارژ شوید.

3-  مدیریت زمان یک راه حل یکباره است.

با توجه به بسیاری از نکات بهره وری که به صورت آنلاین در دسترس هستند، دیدن "فرمول های قاتل" افراد برای افزایش بهره وری معمول است. در حالی که این پیشنهادها ممکن است در مواقعی کارساز باشند، اما به طور مداوم کار نخواهند کرد. این به این دلیل است که عادات خوب مدیریت زمان، مانند اولویت‌بندی، برنامه‌ریزی و پایبندی به آن، توسعه و حفظ آن مستلزم زمان و تلاش است و ثبات برای اثربخشی ضروری است.

همچنین مهم است که استراتژی های مدیریت زمان خود را به طور منظم بررسی و تنظیم کنید، زیرا عوامل زیادی می توانند بر توانایی شما برای مدیریت موثر زمان تاثیر بگذارند، مانند تغییرات در کار یا تعهدات شخصی، تغییر در اهداف و اولویت ها، و تغییر در حجم کار.

به یاد داشته باشید که مدیریت زمان یک فرآیند مداوم است که برای موفقیت نیاز به تلاش و توجه مداوم دارد.

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA_%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86#:~:text=%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA%20%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%20(%D8%A8%D9%87%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%3A%20Time,%DA%A9%D8%A7%D8%B1%20%D9%87%D8%A7%DB%8C%20%D8%AE%D9%88%D8%AF%20%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87%20%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85.

 





:: بازدید از این مطلب : 126
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 24 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: